Koktajl jagodowy z chia

IMG_20150804_195719.1

IMG_20150804_195538.1

Składniki:

jagody

kefir lub maślanka

nasiona chia

odrobina miodu, syropu klonowego lub cukru/ brązowego cukru do smaku

Miksujemy i smacznego!:)

 

Na blogu także-

1. Koktajl truskawkowo-bananowy- Post z dnia 13.06.2015:

http://smakiszczescia.pl/pasty-i-inne-frykasy/koktajl-truskawkowo-bananowy-z-sokiem-pomaranczowym/

2. Koktajl truskawkowy w deszczowe popołudnie- Post z dnia 08.06.2015:

http://smakiszczescia.pl/pasty-i-inne-frykasy/koktajl-truskawkowy-w-deszczowe-popoludnie/

3. Koktajl truskawkowy z prażonym siemieniem lnianym- Post z dnia 11.06.2015:

http://smakiszczescia.pl/pasty-i-inne-frykasy/koktajl-truskawkowy-z-prazonym-siemieniem-lnianym/

4. Lekki deserek z chia- Post z dnia 15.06.2015:

http://smakiszczescia.pl/deser/lekki-deserek-z-chia-samozdrowie/